O Tripé da Boa Nutrição Infantil vai garantir que seu filho receba tudo que é necessário para que ele s torne um adulto saudável.

E para conhecer cada parte desse tripé, preciso que você antes entenda uma única coisa.

Cada criança é ÚNICA, mas é preciso conhecer os padrões

Cada criança é ÚNICA! Isso é uma regra da maternidade.

Não compare o crescimento do seu filho com o crescimento de outro.

E com isso, sabemos que, cada um precisa de uma quantidade específica de nutrientes para crescer de maneira saudável.

Mas sim, existe sim um padrão indicado e adequado para cada idade.

E conhecer esse padrão é essencial para entender se seu filho está ou não está no caminho certo para crescer e desenvolver de maneira normal.

Sabendo disso, vamos conhecer agora a Tripé da Boa Nutrição Infantil:



O 1º Pé: O QUE ele precisa comer

Nesse pilar, você deve entender quais são os Nutrientes Essenciais para o desenvolvimento de uma criança em CADA IDADE.

E não só entender quais os Nutrientes Essenciais, como entender a função que cada um tem na construção e desenvolvimento do corpo e mente do seu filho.

Sabendo O QUE ele precisa comer, passamos então para o segundo pilar.


O 2º Pé: QUANTO ele precisa comer

Não basta saber quais nutrientes são importantes e qual a função deles. É preciso também entender QUANTO de cada nutriente seu filho precisa para garantir a saúde dele.

Como disse, isso é sim particular, mas existe um padrão estipulado pelo Institute of Medicine dos Estados Unidos, em conjunto com a agência Health Canada, que mostra quais os valores de referência cada criança precisa ingerir dependendo da idade.

Nesse pilar você vai perceber que, apesar de os Nutrientes Essenciais serem muito numerosos, eles precisam ser ingeridos em BAIXA quantidade.

Por isso, aqui nesse pilar fica evidente mais uma vez:

Comer em variedade é MUITO mais importante do que comer em quantidade.

E por isso eu reforço: Substituir a refeição por um alimento pobre em nutrientes é PIOR do que ele não comer nada.

Mas o ideal mesmo é, se ele não quiser comer algum alimento, substitua por outro que ele goste e que vá suprir a carência nutricional.

E é aqui que entra o 3º pilar.


O 3º Pé: ONDE encontrar os nutrientes

Uma das maiores queixas das mães é: meu filho não come “algum alimento” de jeito nenhum! Como posso substituir? Como garantir que não falte o nutriente desse alimento?

O 3º pilar garante isso.

Sabendo exatamente onde encontrar cada Nutriente Essencial, você terá um repertório vasto de alimentos para substituir, caso seu filho não coma algum dos alimentos.

Esse pilar mostra quais alimentos são fontes dos Nutrientes Essenciais e qual a quantidade correta desses alimentos será preciso dar para que ele tenha saúde.

TRIPÉ

    Com esses Tripé, você verá que é SIM possível garantir que ele receba TODOS os Nutrientes Essenciais somente com a alimentação.

    Pois o que vejo hoje, são muitos profissionais tomando o caminho preguiçoso e mais fácil e receitando suplementos e polivitamínicos para as crianças.

    O que acontece é que, sim, esses suplementos podem ser necessários.

    Mas é preciso ter em mente que o Excesso faz tanto mal quanto a Falta de Nutrientes Essenciais.

    Por isso, uma suplementação errada pode dar uma dosagem inadequada de Nutrientes Essenciais para seu filho e ocasionar consequência graves.

    Então não cometa o erro de dar suplementos, sem antes se atentar para a Tipé da Boa Nutrição Infantil.

    Entendendo essa Tripé, você conseguirá garantir a nutrição do seu pequeno e consequentemente a saúde dele.

    Você conseguirá deixar pra trás a angústia e o desespero de não saber se seu filho está crescendo e se desenvolvendo de maneira normal.

    E terá repertório suficiente para deixar de lado todos os palpites e orientações inadequadas que receber.

    Você saberá exatamente O QUE dar, QUANTO dar e ONDE encontrar cada Nutriente Essencial que vai garantir a saúde do seu pequeno.

    E se você quer fazer isso tudo com acompanhamento profissional, assim como mais de 5 mil mães fizeram...

    Eu vou te mostrar como fazer isso!